الوصف
1. له خصائص مضادة للالتهابات · 2. قد يخفض الدهون الثلاثية ويحسن مستويات الكوليسترول · 3. قد يحسن تدفق الدم
يمكن تناول حبوب زيت السمك في أي وقت من اليوم، لكن يوصى بأن يكون مع وجبة دهنية، وأن يتم تناولها في نفس الوقت يوميًّا.
إحدى فوائد زيت السمك للنساء المحتملة أن الحصول على كميات كافية منه قد تساعد على جعل المرأة أقل عرضة للإصابة بسرطان بطانة الرحم (Endometrial cancer)
